Üben, üben, üben #2
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Alleine und zu zweit
In der heutigen Sendung lädt Sie die Sexualtherapeutin Daniela Trattnigg erneut zum Tun ein. Sie hat Impulse fürs alleine Üben, ebenso wie für das zu zweit Ausprobieren ausgewählt. Übungen, bei denen Sie Ihre sexuellen Fähigkeiten stärken können, um damit auch ihre sexuelle Gesundheit zu pflegen.
Die Impulse laden dazu ein, sich selbst, ebenso wie jemand anderes besser kennen zu lernen. Es geht um das Sammeln von Erkenntnissen, ebenso wie das Sammeln neuer Fragen, von Ahas und Ohos, damit Sexualität und alles, was dazu gehört, selbst- bewusster und möglicherweise erfüllender gestaltet werden kann. Auch wenn es bei den Impulsen auf den ersten Blick nicht so scheint, focussieren alle die Stärkung von Fähigkeiten, die eine Rolle in der Gestaltung sexueller Begegnungen spielen.
Ulrich Clement: GUter Sex trotz Liebe. Wege aus der verkehrsberuhigten Zone
Susanna – Sitati Rescio: Sex & Achtsamkeit. Sexualität, die das ganze Leben berührt
Zeit-Online Sexpodcast: Ist das normal?
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